为了确保怀孕时胎儿的发育需求，在怀孕预备过程中或许需求吃一些养分，但是当谈到怀孕的第三个月时，母亲会觉得她不需求吃某些物质。那么孕晚期能不能吃dha呢？
怀孕期间弥补dha实际上有利于胎儿的发育。假如孕妈妈体内的dha水平较高，胎儿就能开展出杰出的体质、杰出的视力，并在吸收后促进智力的开展。因而，主张母亲也应坚持吃DHA，在妊娠晚期从根本上确保体内DHA含量不会很低，以确保胎儿的发育。
依照正常的成年人的身体的dha的含量只要37.6毫克每一天，但是孕妈妈还要给予给胎儿，要是没有吃dha的或许真的导致摄入量的不满足。怀孕期间也有下降的趋势。一般主张孕妈妈在怀孕哺乳出产过程中要弥补DHA，DHA条件可以吃一些养分弥补品。
假如孕妈妈想在怀孕第三个月弥补DHA，她们实际上可以挑选食物弥补剂。核桃和花生等坚果含有更多的DHA。一起在孕晚期吃dha还有利于临产的时分少受一些苦楚。总归，身体不能短少DHA，不然会对母亲和胎儿都发生负面影响。
胎宝宝密语
我现在的体重大概有3242克，身长也有499毫米左右。跟着绒毛和胎脂掉落，我周围的羊水或许有点泥泞，成乳白色，我是个爱洁净的孩子，受不了这个龌龊的环境，假如母亲呈现这种状况，我总是可以他们很或许推出哦！
为我供给养分物质的胎盘，传闻临产后它将从妈妈的子宫壁剥离并停止工作，现在，它的功用现已开端退化了，我现在很难吸收养分，主要是胎盘老化影响了养分传输，我会越来越受不住这种“待遇”，随时预备出来与你们相见。
我的头颅骨仍是没有彻底变硬固化，头颅骨是由五大块分隔的骨盘组成的，骨盘出世时全揉捏在一起，我的头也会多多少少被揉捏的变形，不过出世后变会渐渐变硬变平整的，妈妈就静候我的出生吧！
现在我要从母亲的血液、羊水和脐带中提取生计所需的重要成分。那是抗体。我生下来就会哭吵着要吃，不知道妈妈没有预备的护理。我但是很喜欢吃母乳的，传闻那是世界上最甘旨、最特别的食物，好想可以快点品味一下。
香港基因博士提示各位孕妈妈们，除了吃一些养分弥补外，还需求定时产检哦，无创产前DNA基因筛查也是孕期比做检测之一哦，为了生一个健康心爱聪明的宝宝做尽力吧！
